Pokorny Lia (született Pokorny Aurélia, Hatvan, 1971. november 23.) magyar színésznő.
Mivel édesapja szakácsként dolgozott, sokszor költözött családjával, ezért a színésznő gyerekkorában rengeteg helyen lakott: Salgótarjánban, Visegrádon, Esztergomban, Mátraházán és Dömösön is, így a kamasz és felnőtt korát nagyrészt a folyamatos újrakezdés határozta meg. Amikor Dömösről felkerült Budapestre, saját elmondása szerint harmincig számolta az albérleteket.
Két évig bolti eladó volt, 1993-tól dolgozott a Pince Színházban. 1997-től a Bárka Színházban volt stúdiós, majd a Lila akác bemutatása után felvették társulati tagnak. Ezt követően az Új Színházban lépett fel, a Vőlegény című „példátlanul tréfás szomorújáték”-ban ő játszotta a főszerepet, Kornélt.

Számtalan színdarabban szerepelt, gyakran Szép Ernő művekben (Ádámcsutka, Lila akác), játszott klasszikusokban is: Csehov drámákban (Cseresznyéskert, Sirály), a Dosztojevszij: Bűn és bűnhődés regényéből készült Szonyában, és volt Shakespeare Desdemonája az Othelloban. Szerepelt a szerelmi szenvedély pusztító erejéről szóló Füst Milán színjátékokban (Feleségem története, Störr kapitány) és Charlotte Corday és a Marat/Sade című drámában. Játszott Arthur Miller Salemi boszorkányok című Tasnádi István által átdolgozott történetében, a Megszállottakban és más Krétakör produkciókban. Fellépett komédiákban (Vedd könnyen szivi!, A Csúnya) sőt még vaddisznót is alakított egy misztériumjátékban (Tótferi).
Leggyakrabban komikus, naiva karakterekben szerepel, de nem állnak tőle távol a tragika szerepek sem.
A színházi szerepek mellett több filmben is feltűnt (Mozaik, Vacsora, A Hortobágy legendája, A miskolci boniésklájd), de a közönség leginkább a 2007-ben indult Beugró című tévéműsorból ismerheti.
2010-ben a Different By Choice Award elnevezésű példaképkereső kampány egyik védnöke.
2012-ben az RTL Klub Csillag születik című tehetségkutatójának egyik zsűritagja.
2012-ben az HBO tizenhárom részes sorozatában, a Társas játékban Gabit, a csúnyácska könyvelőnőt alakította hatalmas sikerrel, majd a 2013-ban a a Társas játék 2. évadában a sikerei folytatódnak.
2012 óta a Centrál Színház tagja, ahol többek között a Leanen szépe, a Sok hűhót semmiért, a Függöny fel!, a Nemek és igenek és az Illatszertár című előadásokban láthatta a nagyérdemű.
2016 szeptemberében mutatták be a mozikban Gigor Attila filmjét a Kút címmel, melyben egy kiégett prostituáltat alakít.
2016 novemberében elnyerte a Legjobb színésznő díjat a Comet Gálán.
2015-ben a Parkoló című játékfilm egyik vezető karakterét alakította.
2017 óta A mi kis falunk című televíziós vígjátéksorozatban Zsuzsát, a postást alakítja.
2019-ben a nagysikerű Dolgok, amikért érdemes élni című monodrámájával járta az országot.
2020 óta vezető női színésze a több mint 180 előadást itthon és külföldön is megélt Válótársas és a Munkatársas című improvizációs előadásoknak, amelyben többek között Kovács Patríciával, Schmied Zoltánnal, Ötvös Andrással, Elek Ferenccel, Debreczeny Csabával és Janklovics Péterrel játszik.
2020 karácsonyán az RTL Klub Konyhafőnök című televíziós vetélkedőjének döntőse volt, két évvel később, 2022-ben már ő maga is a zsűri tagjai között volt látható és mentorálta a VIP versenyzőket.
2021 óta a Rózsavölgyi Szalonban a Keresztül kasul című kétszemélyes darabban Király Dániellel játszik.
2021-ben a Nagykarácsony című filmben egy elvált tanárnőt alakít.
2021 szeptemberében debütált a LIAison című önálló zenés stand up estjével, amelyben a színésznő tizenöt történetet mesél a szerelem érzéséről, állomásairól, érzelmi hullámvasútjáról.
Több mint fél évig Babicsek Bernát harmonikaművész kísérte játékában, mára Bernát halálának fájdalmát és itt hagyott „örökségét” viszi tovább előadásaiban, amelyekben partnere Kéméndi Tamás harmonikaművész.
2022-ben főszerepet játszott a Nyugati nyaralás című filmben.
2022-ben Füst címmel keltette életre második önálló zenés produkcióját, amelyben zongorán Grósz Zsuzsanna zongoraművész kíséri és járja vele az országot azóta is.
2022-től járja az országot a Pokorny Piknik című interaktív beszélgető show-jával, amely által a helyszíni közönségnek picivel többet mutat magából és az életéből elsősorban azért, hogy motiválja és inspirálja a nézőket.
2023-ban társaival megrendezte első saját fesztiválját, a Kenyér-Show-Szeretet gasztro-kult fesztivált a festői Zalában.

Díjai:
• Paulay Ede-díj (2004,2008)
• Story Érték-díj (2009)
• Glamour Woman of the Year (2012)
• Centrál Színház Közönségdíj (2015, 2016)
• RTL Comet-díj – Legjobb színésznő (2016)
• Vidor Fesztivál: Colombina-díj – A legjobb női szereplő (2005, 2022)


Szabadidejében a természetjárásnak hódol, asztrológiát és drámapedagógiát tanul, mert az általa kitalált csapatépítő programjain játékmesterként a színjátszást hívva segítségül a munkahelyi közösségeket építi és fejleszti. Elkötelezett természetvédő, kiáll a fenntarthatóság és a környezettudatosság mellett, ennek fényében használt vagy leselejtezésre szánt bútorok újragondolásában éli ki határtalan kreativitását. „Embernek lenni egy lüktető kapcsolat a szűkebb és tágabb környezetünkkel.” – nyilatkozta egy interjúban. Ezért is van, hogy estjei után gyakran beszélget nézőivel, és talán ez is motiválta a Holnapra is marad című, fenntarthatóság jegyében írt receptkönyve kiadásában.